Eu sou Lissandra Martins, enfermeira obstétrica há mais de 30 anos, e já acompanhei milhares de partos. Inclusive os meus próprios 3 partos - onde, mesmo com toda minha experiência, também senti medo, insegurança e ansiedade. A realidade que vejo todos os dias é assustadora: a maioria das mulheres acredita que o pré-natal as prepara para o parto. Mas não prepara.

O pré-natal cuida da sua saúde durante a gestação, mas ninguém te ensina como funciona cada fase do trabalho de parto, o que fazer quando começarem as contrações, quais intervenções são realmente necessárias, ou como se comunicar com a equipe médica para ter suas vontades respeitadas.



O resultado? Mulheres que chegam ao hospital sem saber o que esperar, sentem pânico quando a dor aumenta, aceitam qualquer procedimento porque não sabem que podem questionar, e saem do parto frustradas com a sensação de que foram "atropeladas" pelo sistema.



Mas você pode ser diferente. Quando você domina o conhecimento correto - sobre cada fase do parto, técnicas para lidar com a dor, seus direitos como gestante, e como criar um plano personalizado - você elimina o medo e ganha confiança total. Imagine chegar ao hospital completamente preparada, sabendo exatamente como seu corpo funciona, confiante para tomar decisões e capaz de viver uma experiência respeitosa e positiva.